Blog – Zdrowe przepisy Z Kotła Rodem
  • Burger wołowy

    Chcę uspokoić tych, którzy nie dysponują grillem z prawdziwego zdarzenia... burgerowe kotlety możecie usmażyć na teflonowej patelni z odrobiną oleju, ja też tak robię ;).
  • Kolorowe tagliatelle ze szpinakiem

    Dzięki połączeniu kolorowego makaronu z intensywną zielenią szpinaku mamy na talerzu nieco finezyjne, ale przede wszystkim smaczne, lekkie, a zarazem zdrowe danie :). Musicie się przekonać sami. Do przygotowania dzisiejszego dania oprócz składników potrzebne nam będą ręce do pracy i głodny żołądek, który zawsze jest dobrym motywatorem :) Przyrządzenie tego posiłku nie zajmie Wam dużo czasu, nie będzie też wymagało wielkich zdolności kulinarnych, jednak z pewnością ...
  • Sałatka z granatem i camembert

    Ten pomysł na szybką, zdrową sałatkę i zaskakujące połączenie składników spodoba się Wam tak jak i mi :). Robiąc zakupy wybierzcie owoce i warzywa te najbardziej dojrzałe o lśniącej i intensywnie zabarwionej skórce, bez zadrapań. Będzie to gwarancją naprawdę intensywnego aromatu oraz smakowitego posiłku. Smacznego! :)
  • Sałatka francuska

    Sałatka nie należy do najtańszych i najszybszych przepisów. Do jej zrobienia potrzebujemy kilku dobrych składników... no i nie obejdzie się bez gotowania ale naprawdę warto gdyż jest wyśmienita i pachnie przewspaniale! :)
  • Jajecznica z łososiem i szczypiorkiem

    Dzisiaj zaserwuję Wam jajecznicę na maśle z łososiem norweskim i szczypiorkiem. Jest to znakomity pomysł na szybkie poranne danie, takie troszkę od święta :).
  • Sałatka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

    Świeży szpinak, ser a'la feta, suszone pomidory, pestki dyni lub słonecznika... mmm :) to naprawdę niesamowite doznania dla podniebienia :) Zdrowe, szybkie i pełne witamin danie i w dodatku bez dodawania majonezu! :)
  • Fusilli z cukinią i kurczakiem

    Dzisiejszy przepis dnia to makaron fusilli z cukinią i kurczakiem. To kolejny przepis na zdrowe, szybkie i bardzo smaczne danie. Ciężko by mi było w życiu codziennym bez takich właśnie pomysłów na ekspresowe obiadokolacje. Dzięki nim można przyjść po pracy do domu i dosłownie w 30 min przyrządzić zdrowy i smaczny posiłek ;).
  • Tagliatelle z łososiem

    Ten przepyszny i prosty w wykonaniu makaron to danie na poziomie dobrej restauracji. Połączeniem wędzonego łososia, śmietanki, czosnku i rukoli zaskoczycie niejednego gościa. Co ciekawe we Włoszech często gości na Wigilijnych stołach jako pierwsze danie! Cóż, miałam chrapkę na makaron z łososiem. Smakował genialnie! :)
  • Śledź a’la matias z cebulką i rukolą

    Jest to słynny, holenderski specjał, którego receptura jest dobrze strzeżona. Nazwa „matias” wywodzi się właśnie od niderlandzkiego słowa maagdekensharing, śledź dziewiczy, określającego  wiek, a nie gatunku ryby. To tłuściutkie i delikatne w smaku młodziutkie okazy, łowione przed tarłem, Złowione na przełomie maja i czerwca matiasy patroszy się na kutrach, w specyficzny sposób, zostawiając fragment trzustki. Zawarte w niej enzymy nadają rybie specyficzny, ...
  • Pasta z awokado

    Awokado można podawać na wiele różnych sposobów...w sałatkach, zupach, koktajlach, czy w wersji zapiekanej. Dzisiaj jednak wykorzystamy awokado do zrobienia przepysznej kremowej pasty do chleba. Ten zdrowy przepis, pełen pozytywnej energii robi się niemal sam! Spróbujcie, a zobaczycie i oczywiście przyznacie mi rację ;). Dzięki połączeniu awokado z jajkami na twardo, majonezem, i czosnkiem uzyskujemy lekko pikantną, delikatną wspaniałą maślano-kremową pastę. Dodając ...